Cross Skating Kurse

Schnupperkurs30 €

Skike Schriftzug In 60 Minuten die neue Sportart testen und ausprobieren. Kursinhalte: Kennenlernen der Skikes, richtiges Anlegen und Einstellen der Skikes, Bremstechnik erlernen, erste Fahrversuche in der Skatingtechnik.

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Einsteigerkurs60 €

Skike Luftreifen Der Einsteigerkurs ist ideal, um die Sportart richtig kennen zu lernen. In 3 Stunden erfahrt ihr die Grundlagen des Nordic-Cross-Skating  und verbessert euer Grundwissen. Mit Skikes ist gemütliches Skaten und komplettes Auspowern möglich. Am Ende des Kurses bewegt ihr euch sicher auf den Skikes. Kursinhalte: Kennenlernen der Sportart, Bremstechnik, Kurventechnik, 1-2 Technik (richtiges Skaten mit Stockeinsatz).

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Aufbaukurs60 €

Skike Schriftzug Dieser Kurs richtet sich an diejenigen, die erste Erfahrungen im Skiken gesammelt haben und ihre Fahrtechnik verfeinern und erweitern möchten. Kursinhalte: Verbesserung der Basics (Sicherheit auf Skikes, Koordination aller Bewegungen), 1-2 Technik, 1-1 Technik, Kurventechniken, Bremstechnik am Berg, Fahrtechnik am Berg, Fahren auf unterschiedlichen Untergründen, praktische Umsetzung des Gelernten in einer kleinen Tour.

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Allgemeine Informationen zum Skiken

Zusätzliche Termine für Kurse (auch in der Woche) sind auf Anfrage entweder telefonisch oder über das Kontaktformular jederzeit möglich. Gerne können wir auch gemeinsame Touren planen. Im Übungsgelände können wir Touren bis ca. 40 km planen und absolvieren. Trainiert wird in kleinen Gruppen von ca. 3 Personen. So kann ich mich optimal auf jeden Teilnehmer konzentrieren. Dies ist gerade im Schnupper- und Einsteigerkurs wichtig. Bei geeigneten Trainingsgelände komme ich auch gerne zu Ihnen nach Hause.

Mitzubringen sind lediglich:

  • Gute Laune
  • Festes Schuhwerk
  • Fahrradhelm (falls Vorhanden)

Die Kursgebühr beinhaltet die Leihgebühr für die Skikes und Bladingstöcke.